週末の予定

23日

15時から空手

夜は柔術、グラップリング、総合クラス

ビギナー総合格闘技クラスは19時からです。

24日

10時から朝柔術クラスです。

小山先生が指導します。

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22日の予定

柔術&グラップリング、23時過ぎからはフィジカルクラスです。

ビギナー総合格闘技クラスは、先週に続き23日の19時からとなります。

総合クラスのお知らせ

毎週金曜日に行っているビギナー総合格闘技クラスですが、都合により、15日のクラスが16日の19時から、22日のクラスが23日の19時からに変更となります。

出稽古田澤さん

土曜1部にコアスピリットから田澤さんが参加されました。

ありがとうございました。

出稽古大歓迎です。

10日は10時から朝柔術クラスです。